
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG FÜR JUGENDLICHE
Das Beste aus dem Leben herausholen
Persönlichkeitsentwicklung für eine starke Zukunft. In einer Zeit der Veränderung und des Wachstums unterstützen wir Jugendliche dabei, ihre Gefühle zu verstehen und zu akzeptieren, ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen, und sich selbst in der turbulenten Phase der Pubertät zu finden. Unsere Programme bieten einen sicheren Raum für Selbstreflexion und Wachstum, in dem Jugendliche lernen, sich selbst besser zu verstehen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einer selbstbewussten und erfüllten Zukunft gehen.
SUCHTPRÄVENTION
Prävention durch Information
Suchtprävention für Kinder und Jugendliche bezeichnet Maßnahmen, die dazu beitragen sollen, das Entstehen von Abhängigkeiten zu verhindern oder zumindest zu minimieren. Dabei geht es insbesondere darum, Kinder und Jugendliche über die Risiken und Folgen von Suchtverhalten aufzuklären, sowie sie dabei zu unterstützen, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen. Dazu gehört die Stärkung des Selbstwertgefühls, die Vermittlung von Konfliktlösungsstrategien oder auch die Förderung von Hobbys und Aktivitäten, die eine positive und gesunde Lebensweise unterstützen.


SUCHTPRÄVENTION
Prävention durch Information
Suchtprävention für Kinder und Jugendliche bezeichnet Maßnahmen, die dazu beitragen sollen, das Entstehen von Abhängigkeiten zu verhindern oder zumindest zu minimieren. Dabei geht es insbesondere darum, Kinder und Jugendliche über die Risiken und Folgen von Suchtverhalten aufzuklären, sowie sie dabei zu unterstützen, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen. Dazu gehört die Stärkung des Selbstwertgefühls, die Vermittlung von Konfliktlösungsstrategien oder auch die Förderung von Hobbys und Aktivitäten, die eine positive und gesunde Lebensweise unterstützen.

MOBBING UND CYBERMOBBING
Prävention durch Information
Mobbing und Cybermobbing - Ein Wegweiser für deine Sicherheit. Tauche ein in die Welt von Mobbing und Cybermobbing, während wir dir zeigen, wie du dich effektiv schützen kannst. Erlerne die Unterschiede zwischen Mobbing und Cybermobbing, erkenne typische Konflikte unter Jugendlichen und erhalte konkrete Tipps zur Vorbeugung und Eingreifen. Mach den ersten Schritt, um dein Wohlbefinden zu schützen.

YOGA FÜR JUGENDLICHE
Warum sollte Yoga nur etwas für Erwachsene sein? Auch wir Jugendlichen können von dieser entspannenden Praxis profitieren! Yoga bedeutet, eine Verbindung mit uns selbst herzustellen, unsere Körperwahrnehmung zu stärken und Achtsamkeit zu üben. Tauche mit mir gemeinsam in die Welt des Yoga ein, voller Spiel, Spaß und Fantasie. Es gibt viele Wege, uns selbst besser kennenzulernen und unsere Stärken zu entfalten - und Yoga ist definitiv einer davon!